Elemental Roots - Maasmechelen

Koen D.

Therapeutisch Wondermens!
De technieken waarmee Brechtje op haar unieke zachte wijze doorheen de 'breathwork foundations' sessies gidst hebben een zalige zachte helende werking. Het is gewoonweg heerlijk om de sensaties die in beweging worden gebracht te ontdekken en in groep deze ervaringen te delen. Brechtje voelt alles aan en geeft zo nodig individueel extra aandacht en begeleiding.
De impact van deze paar sessies van Brechtje is on-ge-lo-fe-lijk. Om hetzelfde te bereiken met een klassieke therapeut doe je veel veel langer over. En dat allemaal met het plezier van de verbondenheid en het delen/helen met de groep. De breathwork foundations leverden me naast innerlijke verrijking en emotionele verlichting ook technieken waar ik fijn verder thuis mee aan de slag kan. Bedankt bedankt bedankt voor dit alles Brechtje therapeutisch wondermens!

Kimberly E.

Breathwork Foundations is een zeer waardevol traject. Of je nu stress hebt door de dagdagelijkse gebeurtenissen of er een levensevent gebeurd is, het geeft inzicht, helpt met de verwerking. Brechtje is ook zeer kundig in het lezen van signalen zonder dat er gepraat moet worden en weet op de juiste momente steun te geven, ruimte te laten of aan te moedigen. Iemand waarbij je op je kwetsbaarste gewoon veilig bent.

Inge P.

Breathwork Foundations - Retreat feb.

Het was een heerlijk weekend met veel afwisseling. Ik doe al jaren met periodes Breathwork bij Brecht, maar altijd met heel veel weerstand. Toch was ik helemaal overtuigd om me in te schrijven voor dit weekend. Omdat het anders klonk. Met tools om jezelf te reguleren, zachter. En dat was het ook. Op een zachte manier werden we stap voor stap ih ademwerk geleid, hoever je gaat bepaal je helemaal zelf. Emoties kwamen los en naar boven en daar werd heel professioneel op ingespeeld, met heel veel begrip en duidelijk veel ervaring. Ik heb tijdens het weekend ook ontspanning mogen ervaren, prachtige natuur, diepe connectie. Het was heel afwisselend, fijn en leerrijk. Een aanrader!

Lees minder

Tom F.

This was completely out of my comfort zone, but very valuable.
The sessions showed me issues I had, that weren't clear to me, or I thought weren't that much of an issue to begin with.
With the professional support of Brechtje, I now have the tools to start working on them.
Even as simple as clearly defining your peaceful/happy place through her work has helped me tremendously.
She's a very kind and knowledgeable person.

Catlyne N.

Brechtje creëert steeds een warme en veilige omgeving waarin ruimte is om helemaal in je lichaam te kruipen en uit je hoofd te komen.

Maria A.

Onlangs was ik deelneemster van het tweedaagse Womens Retreat, geleid door Brechtje Koch van Elemental roots. Het was een super fijn weekend, waar ik nieuwe energie kon tanken en weer dichter bij mezelf kon komen.
Het was fijn dat Brechtje bewust maar een klein groepje vrouwen bij elkaar bracht. Zo was er voor ieders noden voldoende aandacht. Brechtje begeleidde ons groepje op een hele fijne, zachte en tegelijk duidelijke manier. Met haar kennis en wijsheid heeft ze ons heel veel waardevolle kennis en inzichten meegegeven. Brechtje is heel intuïtief en kon heel goed aanvoelen wat ze moet doen om ons doorheen onze persoonlijke processen te begeleiden.

Ik zal in de toekomst zeker nog eens meedoen met zo een tweedaagse retreat! En ondertussen heb ik me ook al aangemeld voor de maandelijkse breathwork sessies !

daphne V.

Het weekend in Limburg voelde heel ontspannend aan en inspireerde me om anders in mijn leven te staan. In haar authentieke stijl voerde Brecht ons terug naar de essentie, wat we in onze huidige wereld jammer genoeg kwijt geraakt zijn. Ik heb ervan genoten en kijk uit naar volgende initiatieven!